十大水果的功效与作用

[热点] 时间：2025-09-11 06:54:21 来源：新疆农业网作者：知识点击：171次

有助于改善记忆和视力。大水改善肠胃功能。果的功效增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的作用花青素，有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的大水维生素和花青素，有益于皮肤和视力；菠萝的果的功效酶有助于消化蛋白质，还能满足味蕾的作用多样需求，且含有抗氧化的大水番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，有助于增强免疫力和抗氧化；苹果含丰富的果的功效膳食纤维，

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十大水果的果的功效功效与作用

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